• Lifestyle
  • Family
  • Travel
  • Craft
  • Food
Il caffè delle mamme
  • Lifestyle
  • Family
  • Travel
  • Craft
  • Food
  • About Me
  • Policy
  • Contatti

Il caffè delle mamme Il caffè delle mamme

  • Lifestyle
  • Family
  • Travel
  • Craft
  • Food
Lifestyle

Amo Essere in forma

Amo Essere in forma

Arriva poi quel particolare momento della vita in cui ti guardi allo specchio e non ti riconosci più e l’unica cosa che puoi fare è rimboccarti le maniche e cambiare direzione.

L’ultimo anno e mezzo è stato un periodo strano, di cambiamenti fisici, di acciacchi più o meno fastidiosi, di umore tendente al grigio/nero, un anno e mezzo piuttosto difficile da affrontare.

In questi ultimi giorni invece di stare lì a pensare e rimuginare ho deciso di agire, di ripartire pensando finalmente anche un po’ a me stessa, ho deciso finalmente di volermi bene veramente.

Così una bella mattina mi sono alzata e ho pensato “Se lo specchio riflette una me che non mi piace l’unica cosa che posso fare è cercare di cambiare abitudini alimentari e di muovermi di più visto che sono la persona più sedentaria di questo mondo!”

E così è stato, sono due settimane che curo di più la mia alimentazione e cerco di utilizzare prodotti provenienti da Agricoltura Biologica come la nuova linea Amo Essere Biologico di #Eurospin dedicata ai consumatori sensibili all’utilizzo di pratiche ambientali sostenibili.

Ci sono tanti prodotti che spaziano dai cereali alla pasta, dalle uova ai prodotti da forno, dal latte agli yogurt, certificate secondo le norme europee e prodotte nel rispetto dell’uomo e dell’ambiente.

Naturalmente visto che ho una famiglia numerosa mi piace dar da mangiare ai miei figli cose sane, ma cerco anche di fare la spesa in modo conveniente, per questo mi piace la nuova linea di Amo Essere Biologico: puoi curare la tua alimentazione scegliendo alimenti Bio e allo stesso tempo puoi far quadrare il bilancio famigliare. Per saperne di più visitate il sito dedicato Amo Essere Biologico  , ci sono tante utili informazioni sul biologico, ricette e anche idee per il fitness.

Naturalmente di pari passo sto facendo attività fisica, ho scelto di praticare l’home fitness per praticità: passati i primi giorni veramente duri, adesso faccio di tutto per non saltare nemmeno un giorno, ormai è diventata un’abitudine a cui non voglio rinunciare.

E voi pensate anche un po’ a voi stesse ogni tanto? O preferite pensare solo alla vostra famiglia? Scegliete di volervi bene, l’armonia famigliare può solo che giovarne ve lo assicuro.

 

Buzzoole

Written by Francesca Menghi - 12 Ottobre 2017 - 2799 Views
AUTHOR
Francesca Menghi

4 figli,un lavoro full time,tanti hobby creativi e una passione per la cucina. Webmaster autodidatta dei miei blog e siti dal lontano 1999. Social media addicted.

Loading Facebook Comments ...

No Comment

Fammi sapere cosa ne pensi! Annulla risposta

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

Next Post
Previous Post

Articoli recenti

  • Storia di un aborto spontaneo
  • Il mio 2020 in pillole
  • Letterina per Babbo Natale da stampare 2020
  • Diventa Beauty Networker con Faberlic
  • Pancake senza glutine e senza zucchero

Ti aspetto su YouTube

https://youtu.be/O9IC-th5X2A

Tag

Allergia Autismo Bellezza Bellezza Naturale Bimbi Blogger Life Cake Design Cards Colazione Creatività Cucina Cucito Di Blog In Blog Dolci Ecomamme Giveaway Gluten Free Gravidanza Il caffè del lunedì Interviste Lifestyle mamma blogger Mamme Merenda Merende My Life Natale Pannolini Lavabili Primi piatti Progetti di mamme Recensioni Ricette Ricette senza Ricette senza glutine Ricette senza latte Ricette senza uova Scrapbooking Scuola Senza glutine Spettro Autistico Sponsorizzati Tutorials Video Video Ricette You Tube
Il caffè delle mamme

il caffè delle mamme di Francesca Menghi - From Italy with love - ilcaffedellemamme@gmail.com Copyright 2011 - 2021

Questo sito utilizza cookie, anche di terze parti, per la gestione della pubblicità e per la semplice raccolta di statistiche web. Se vuoi dare il tuo consenso clicca qui Accetto i cookie per saperne di più sui cookie o negare il consenso clicca quiLeggi la Privacy & Cookie Policy
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Sempre abilitato

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

ACCETTA E SALVA